Bluthochdruck – erkennen, verstehen und gezielt vorbeugen
Bluthochdruck (medizinisch: Hypertonie) zählt zu den häufigsten chronischen Erkrankungen in Deutschland. Viele Betroffene merken lange nichts – dabei kann unbehandelter Bluthochdruck Herz, Gehirn, Nieren und Gefäße schädigen.
Bluthochdruck (medizinisch: Hypertonie) zählt zu den häufigsten chronischen Erkrankungen in Deutschland. Viele Betroffene merken lange nichts – dabei kann unbehandelter Bluthochdruck Herz, Gehirn, Nieren und Gefäße schädigen.
Warum Bluthochdruck so gefährlich ist
- Herzinfarkt und Herzschwäche
- Schlaganfall und andere Durchblutungsstörungen im Gehirn
- Nierenerkrankungen bis hin zur Dialysepflicht
- Augenerkrankungen mit Sehstörungen
- Gefäßverkalkungen und Durchblutungsstörungen
Was genau ist Blutdruck?
🫀Systolischer Wert
Druck beim Zusammenziehen des Herzens.
🌙Diastolischer Wert
Druck in der Entspannungsphase.
Ein Bluthochdruck liegt vor bei dauerhaft erhöhten Werten:
- ab 140/90 mmHg in der Arztpraxis
- ab 135/85 mmHg bei Messungen zu Hause
Langzeit-Blutdruckmessung
Besonders aussagekräftig ist eine 24-Stunden-Langzeit-Blutdruckmessung, da sie den Blutdruck im Alltag und während des Schlafs erfasst.
Möchten Sie Ihren Blutdruck überprüfen lassen oder haben Sie Fragen? Wir beraten Sie gerne persönlich.
